あなたは【活性酸素】のこと知っていますか？   テレビやネットで流れてきたり、美容や健康に興味がある方は、1度は聞いたことがある【活性酸素】     本当にいいものなのか。 どんな効果がある […]

おばあちゃんの知恵袋   《アロエは医者いらず》   この言葉を聞いたことがありますか？ 昔から日本に伝わる言葉ですがそれの歴史は鎌倉時代には漢方薬として使われていました。   アロエは数多 […]

皆さん、こんにちは！   腰が痛くて病院に行ったら【すべり症】と言われたけど、よくわからない。   聞いたことあるけど結局なにが滑っているの？   今回はその【腰椎すべり症】についてお話して […]

皆さん、こんにちは！   今回は【子宮筋腫】についてお話ししたいと思います！   女性の方は1度は聞いたことあるかと思います。   子宮ガン検診の時に少し聞いたなど特に30歳以上に多いと言わ […]

皆さん、こんにちわ！   ・夜、布団に入ると足がムズムズする ・じっとできない ・足をかきむしりたくなる   こんな経験ないでしょうか。   いつも寝る前にムズムズしているその足 &nbsp […]

皆さん、こんにちは！   朝起きた時、顎が疲れていたり、頭の側面（側頭部）が痛くなっていた経験はないですか？   自分では気づかず、家族に言われて初めて気づく方も多い【歯ぎしり・食いしばり】 &nbs […]

皆さん、こんにちは！ 今回は【むちうち】についてお話したいと思います！   交通事故を起こし首に急激な過伸展や過屈曲が起きて発生する最も頻度の高い【むちうち】   「外傷性頸部症候群」「頚部捻挫」とも […]

睡眠 人間は朝に起きて行動し、夜は休みます。   目覚めが悪かったり、スッキリしたり寝る時間が短時間の人もいればしっかり長時間寝る人もいて様々です。   今回は人間にとってからだを休ませ回復させる睡眠 […]

寒暖差アレルギーと言う言葉を聞いたことあるでしょうか？   最低気温と最高気温の差が大きい時にアレルギー様症状として現れます。   しかし花粉症や食べ物アレルギーなどと違い根本的にアレルギーとなる物質 […]

皆さん！こんにちは！   今回は【花粉症】についてお話ししていきたいと思います！   最近暖かくなってきて外出する機会が増えてきていると思います。   またコロナも落ち着いてきてマスクも任意 […]