2023年5月18日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ 上腕二頭筋損傷 皆さん、こんにちは！ 今回は【上腕二頭筋断裂】についてお話ししていきます！ 上腕二頭筋は肩甲骨につながる2本の腱から肘を通って前腕の骨につく筋肉です。 肘を曲げると「力こぶ」が出来るといい思い […]
2023年5月15日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ 肋軟骨炎 皆さん、こんにちは！ ・胸、脇腹が痛い ・せき、くしゃみで胸が痛む ・身体を捻ったり、息を吸うと痛む この様な症状はないでしょうか？ 今回は【肋軟骨炎】についてと話ししていきたい […]
2023年5月11日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ 腓骨神経麻痺 ・最近よくつまずく ・すねの外側～足の甲がしびれる ・足首やつま先が反りにくい こういった症状はないですか？ もしかすると、【腓骨神経麻痺】の可能性があるかも。 今回は【腓骨神経 […]
2023年5月10日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ 側湾症 皆さん、こんにちは！ 今回は【側弯症】についてお話ししていきます！ 【側弯症】とは 正面からみて背骨が左右に弯曲する病気です。 本来背骨は、前からみると真っ直ぐですが、横からみると緩やかなS字 […]
2023年5月8日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ ビタミンE ビタミンEビタミンEとは元々不妊の研究の中で発見されたビタミンです。 ビタミンＡやCやDと同様の脂溶性ビタミンであり、別名トコフェノール(tocos＝子供を産む)(phero＝力を与える)(ol＝水酸基化合 […]
2023年4月29日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ マレットフィンガー ・スポーツをしていて指にボールが当たり、突き指をしてしまった。 ・ドアに挟まった ・物を取ろうとした時に指をついて痛めた 日常生活でなる可能性が高い【突き指】についてお話ししましたが、 &nb […]
2023年4月29日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ 肋間神経痛 皆さん、こんにちは！ 今回は【肋間神経痛】についてお話ししていきたいと思います！ ・肋骨に沿って痛みがある ・息を吸うと痛む ・背中から胸にかけて痛む ・脇に痛みがある ・くしゃみするのも痛い […]
2023年4月26日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ 脊柱管狭窄症 皆さん、こんにちは！ ・歩いていると太ももからふくらはぎにかけてシビレてくる ・立っていると下肢のシビレや痛みがひどくなる ・前かがみや座ったりすると楽になる などの症状はありませんか？ &n […]
2023年4月23日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ 活性酸素 あなたは【活性酸素】のこと知っていますか？ テレビやネットで流れてきたり、美容や健康に興味がある方は、1度は聞いたことがある【活性酸素】 本当にいいものなのか。 どんな効果がある […]
2023年4月20日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ アロエは医者入らず おばあちゃんの知恵袋 《アロエは医者いらず》 この言葉を聞いたことがありますか？ 昔から日本に伝わる言葉ですがそれの歴史は鎌倉時代には漢方薬として使われていました。 アロエは数多 […]
