浮腫は、組織や器官の腫れを引き起こす、体内の体液の異常な蓄積を指す一般的な医学現象です。 この状態は体のどの部分でも発生する可能性がありますが、下肢、腕、顔でより一般的です。 浮腫は短期的な場合も長期的な場合もあり、その […]

ビタミンDは、脂溶性ビタミンの一種で、私たちの健康にとって極めて重要な栄養素です。   主に骨や歯の形成を助ける働きがあり、カルシウムやリンの吸収を促進することで、骨を丈夫に保つ役割を果たします。   […]

ぶん回し歩行とは、片麻痺などの神経障害により、麻痺側の足を外側に大きく振り回すように前に出す特徴的な歩行パターンを指します。 この歩行様式は、歩行の安全性を確保するための代償的な動きであり、必ずしも否定的に捉えるべきでは […]

**酩酊歩行（めいていほこう）**とは、歩行時に酔ったようにふらつき、体幹が不安定で左右に揺れる特徴的な歩行パターンを指します。 これは、主に小脳障害や前庭障害に起因する運動失調によって引き起こされます。 酩酊状態に見ら […]

高次脳機能障害（高次脳障害）とは   高次脳機能障害とは、事故や病気などによって脳が損傷を受けた結果、記憶力や注意力、判断力、感情のコントロールといった脳の高度な働き（高次脳機能）に障害が生じる状態を指します。 […]

小刻み歩行（こきざみほこう）は、歩幅が非常に小さく、すり足のように歩くことを特徴とする歩行異常の一つです。 特にパーキンソン病などの神経疾患に伴ってよく見られます。 歩行速度は低下し、足を地面から十分に持ち上げられないた […]

起立性低血圧 （きりつせいていけつあつ、orthostatic hypotension）とは   座っている状態や寝ている状態から急に立ち上がったときに、血圧が急激に低下することでめまいやふらつき、時には失神を […]

トレンデレンブル歩行 トレンデレンブルグ（Trendelenburg gait）とは何か？   トレンデレンブル歩行とは、主に股関節の外転筋群、特に中殿筋や小殿筋の筋力低下や麻痺により発生する異常歩行の一つです […]

超回復と筋トレ 超回復とは？ 超回復とは、筋肉がトレーニングによって受けた損傷から回復する過程を指し、その過程で筋肉が元の状態以上に強くなる現象を示します。これは主に筋力トレーニングや高強度の運動を行った後に見られる生理 […]

ロードーシス（Lordosis）は、脊椎の前弯を指す医学用語であり、特に下部腰椎や頚椎に見られます。   脊椎は、自然なカーブを持つことで、体のバランスを保ち、衝撃を吸収します。   ロードーシスはこ […]