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2023年5月29日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ

ビタミンC

体に良いことはわかっているけど何をしてくれるのかいまいちわからないビタミン類     よく聞くけど何に効いてどれに多いのか、今回はそんなビタミンCについて話していきます。 ビタミンCとは   […]

2023年5月28日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ

マヌカハニー

マヌカハニーと言う言葉を聞いたことあるでしょうか?   数年前から注目が集まっているマヌカハニーですがどう言う効果があるのか知らない人が多いと思います。   今回はそんなマヌカハニーについてお話しして […]

2023年5月23日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ

東洋医学について

最近CMなどでも取り上げられていた《未病を防ぐ》まさに東洋医学の考え方です。   知名度が以前よりも上がってきているのに対してどんなものなのか?どう言った治療法なのか全然知らない人が多いと思います。 &nbsp […]

2023年5月20日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ

メニエール病

メニエール病   ・めまい ・耳がつまる ・耳鳴り     今回は耳のトラブル【メニエール病】についてお話ししていきます!     まず耳は3つの部屋に分かれています。 […]

2023年5月18日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ

上腕二頭筋損傷

皆さん、こんにちは! 今回は【上腕二頭筋断裂】についてお話ししていきます!   上腕二頭筋は肩甲骨につながる2本の腱から肘を通って前腕の骨につく筋肉です。   肘を曲げると「力こぶ」が出来るといい思い […]

2023年5月15日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ

肋軟骨炎

皆さん、こんにちは!   ・胸、脇腹が痛い ・せき、くしゃみで胸が痛む ・身体を捻ったり、息を吸うと痛む   この様な症状はないでしょうか?   今回は【肋軟骨炎】についてと話ししていきたい […]

2023年5月11日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ

腓骨神経麻痺

・最近よくつまずく ・すねの外側~足の甲がしびれる ・足首やつま先が反りにくい   こういった症状はないですか?   もしかすると、【腓骨神経麻痺】の可能性があるかも。   今回は【腓骨神経 […]

2023年5月10日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ

側湾症

皆さん、こんにちは!   今回は【側弯症】についてお話ししていきます! 【側弯症】とは 正面からみて背骨が左右に弯曲する病気です。   本来背骨は、前からみると真っ直ぐですが、横からみると緩やかなS字 […]

2023年5月8日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ

ビタミンE

ビタミンEビタミンEとは元々不妊の研究の中で発見されたビタミンです。   ビタミンAやCやDと同様の脂溶性ビタミンであり、別名トコフェノール(tocos=子供を産む)(phero=力を与える)(ol=水酸基化合 […]

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水分の必要性

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冬野菜の効果

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むくみについて

2025年8月11日

ビタミンDについて

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ぶん回し歩行とは

2025年7月1日

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.〜あなたの人生を変える接骨院〜こんにちは✨とも芦屋接骨院です♪🦴安心して通っていただける接骨院を目指して 🌿とも芦屋接骨院では、患者様お一人おひとりのお身体の状態やご希望に寄り添った施術を大切にしております☺️当院では、必要のない施術を無理におすすめすることはございません。まずは患者様のお悩みやご希望をしっかりとお伺いし、お身体の状態に合わせて、最適な施術をご提案いたします✨施術内容や通院についても、患者様のお気持ちを大切にしながら、一緒に考えさせていただきます🙂「こんなこと相談してもいいのかな?」「どんな施術をするんだろう?」そんな不安や疑問も、どうぞお気軽にご相談ください☺️皆様に安心してご来院いただけるよう、スタッフ一同、心を込めて対応いたします✨ご予約は、お電話・ホットペッパーから👋📲どんなお悩みもお聞かせください❣️お待ちしております☺️✨ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☎️電話番号:0797-91-2402🏠住所:兵庫県芦屋市宮塚町5-8  ストラッセ芦屋1階#産後骨盤矯正#子供と一緒にいける#ベビーカーOK#キッズルーム完備#肩こり首こり
.〜あなたの人生を変える接骨院〜こんにちは✨とも芦屋接骨院です♪寒さが一段と増してきて、日によっては冬を感じるようになって来ましたね❄️急激な気温変化や天候の変化に、影響を受けている方も多い印象です。冬は血行が悪くなったり、筋肉の硬さから痛みが増したりと、不調の多い時期になりますね🥲末端の冷えでお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか?今日は足の甲にある動脈の位置にお灸を置いて、ダイレクトに温める施術をしてみました。だんだんとポカポカする感じがあり、心地良いです♨️冬を乗り切るためのサポートも、患者様に合わせて行いますので、何でもご相談ください‼️ご予約は、お電話・LINE・ホットペッパーから👋📲どんなお悩みもお聞かせください❣️お待ちしております☺️✨ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☎️電話番号:0797-91-2402🏠住所:兵庫県芦屋市宮塚町5-8  ストラッセ芦屋1階#芦屋 #とも芦屋接骨院 #芦屋接骨院 #芦屋鍼灸
.〜あなたの人生を変える接骨院〜こんにちは✨とも芦屋接骨院です♪🍂🌡️ 気温の変化にご注意ください!朝晩は冷え込む日が増えてきましたね🍃この時期、朝晩と日中の気温差によって筋肉がこわばりやすくなり、腰や首に負担がかかることがあります💦⚠️ こんな症状にご注意ください!☑️ 急に腰が痛くなった☑️ 首を動かすと痛い☑️ 朝起きたときに体がこわばる☑️ いつもより肩や腰が重だるい日頃から体を冷やさないように気をつけ、無理のない範囲で体を動かしましょう😊また、痛みが強いときや急な痛みが出たときは、無理に動かしたり、強く揉んだりせず、早めにご相談くださいね✨季節の変わり目も、元気に過ごせるように体のケアをしていきましょう!お体のお悩みは、お気軽にご相談ください🌷ご予約は、お電話・ホットペッパーから👋📲どんなお悩みもお聞かせください❣️お待ちしております☺️✨ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☎️電話番号:0797-91-2402🏠住所:兵庫県芦屋市宮塚町5-8  ストラッセ芦屋1階#芦屋接骨院#芦屋鍼灸#芦屋整体#美容鍼#産後骨盤矯正
.〜あなたの人生を変える接骨院〜こんにちは✨とも芦屋接骨院です♪本日は圓山が投稿します!先日のお休みを利用して、兵庫県佐用町の『兵庫県立西はりま天文台』に行ってきました!⭐️地元に近く、ふと思い出して久しぶりの訪問でした。毎週日曜日には予約なし、無料で参加できる観望会があり、今回は木星をメインに観望できました!🪐 有名な輪っかもはっきりと観ることができて貴重な経験でした^_^気候も良くなり、お子さまとのお出かけ話もよく聞くようになりました!が、抱っこに、お荷物に、お疲れのママさんパパさんのお悩みも多いくなっておりますね😅お身体のメンテナンスも欠かさず、冬に備えましょう‼️ご予約は、お電話・LINE・ホットペッパーから👋📲どんなお悩みもお聞かせください❣️お待ちしております☺️✨ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☎️電話番号:0797-91-2402🏠住所:兵庫県芦屋市宮塚町5-8  ストラッセ芦屋1階#芦屋 #とも芦屋接骨院 #芦屋接骨院 #芦屋鍼灸
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