2023年3月29日 / 最終更新日 : 2023年3月29日 tomo 健康 血圧 皆さん、こんにちは！ 【血圧】とよく聞くけどどれぐらいがいいとか結局なんの関係があるの？ と普段血圧を測らない方はピンと来ない方が 多いイメージです！ なので簡単に今回は【血圧】のお話しをしていきたいと思います！ 【血圧 […]
2023年3月26日 / 最終更新日 : 2023年3月26日 tomo 健康 骨粗鬆症 今回は【骨粗鬆症】についてお話していきます！ 骨の量(骨密度)って気にしたことありますか？ 成長に伴ってどんどん増えていき 男女ともに20歳前後でピークを迎えます。 骨は「リモデリング」といって 少しずつ溶かされ(骨吸収 […]
2023年3月25日 / 最終更新日 : 2023年3月25日 tomo 上肢 パーキンソン病 皆さん、こんにちは！ どこかで1度は聞いたことがある【パーキンソン病】高齢の方では多いとされている疾患です。 今回は【パーキンソン病】についてお話しようと思います！ 【パーキンソ […]
2023年3月22日 / 最終更新日 : 2023年3月25日 tomo 下肢 セーバー病 皆さん、こんにちは！ 今回は【セーバー病】についてお話ししたいと思います！ ・歩くと踵が痛い ・踵を押すと痛い ・扁平足 ・子供がスポーツ後に足が痛いと訴える この様な症状はない […]
2023年3月20日 / 最終更新日 : 2023年3月25日 tomo 下肢 後脛骨筋炎 皆さん、こんにちは！ 今回は【後脛骨筋炎】についてお話ししたいと思います！ ・足の内側が腫れて痛い ・つま先立ちが痛い こんなお悩みはないでしょうか？ 【後脛骨筋】 […]
2023年3月16日 / 最終更新日 : 2023年3月16日 tomo 上肢 胸郭出口症候群 胸郭出口症候群 皆さん、こんにちは！ 今回は【胸郭出口症候群】についてです！ 【胸郭出口症候群】とは上腕や肩に負担のかかる運動で筋肉が硬くなりそれによって感覚に深く関わる神経や血管が圧迫され、肩、腕、手の部位に痺れや痛み […]
2023年3月15日 / 最終更新日 : 2023年3月15日 tomo 上肢 肩関節インピンジメント 肩関節インピンジメント 皆さん、こんにちは！ 今回は【肩関節インピンジメント】についてお話ししようと思います！ 初めて聞く方も多いかと思います！ インピンジメントというのは「衝突」という意味です！ 肩関節を動かす歳に関節 […]
2023年3月11日 / 最終更新日 : 2023年3月11日 tomo 下肢 膝蓋靱帯炎 膝蓋靭帯炎 皆さん、こんにちは！ 今回は膝蓋靭帯炎(ジャンパー膝ともいう)についてお話ししていきます！ ・膝のお皿の下が痛い ・歩くと膝が痛む ・階段の上り下りで膝が痛む ・自転車をこぐと膝が痛い ・スポーツで、走る、ジ […]
2023年3月10日 / 最終更新日 : 2023年3月10日 tomo 下肢 有痛性外脛骨 有痛性外脛骨 皆さん、こんにちは！ 今回は【有痛性外脛骨】についてお話ししていきます！ こんなお悩みはないですか？ ・子どもが「足の内側の骨が痛い」と言っている ・土踏まずの骨がだんだんと出っ張っている ・骨を押さえると […]
2023年3月9日 / 最終更新日 : 2023年3月9日 tomo 下肢 腓骨筋炎 皆さん、こんにちは！ 今回は【腓骨筋腱炎】についてお話ししていきます！ 【腓骨筋腱炎】とは 腓骨の外側に付着している「長腓骨筋腱」と「短腓骨筋腱」を合わせた「腓骨筋腱」と呼ばれる場所に何らかの原因で炎症が起 […]
