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上肢

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2023年3月15日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

肩関節インピンジメント

皆さん、こんにちは!   今回は【肩関節インピンジメント】についてお話ししようと思います!     初めて聞く方も多いかと思います!   インピンジメントというのは「衝突」という意 […]

2023年3月5日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

ストレートネック

皆さん、こんにちは! 今回は【ストレートネック】についてお話ししたいと思います!   【ストレートネック】 聞いたことがある人は沢山いるかと思います。   本来首の骨はゆるやかなカーブを描いているので […]

2023年3月2日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

TFCC損傷

皆さん、こんにちは! 今回は【TFCC損傷】についてお話ししていきます!   【TFCC損傷】とは 転倒して手をついた時やスポーツなどで手首を捻る動作を反復的に行う事で発症する手首の痛みです。   T […]

2023年2月21日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

突き指

皆さん、こんにちは! 今回は【突き指】についてお話ししたいと思います!   このようなお悩みはありませんか? ・ドアに指をぶつけて痛む ・突き指の治療すべきかを悩んでいる ・湿布を貼ってるが良くならない ・指の […]

2023年2月15日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

肘部管症候群

皆さん、こんにちは!   今回は【肘部管症候群】についてお話ししていきます!     【肘部管症候群】とは 前腕からそれぞれの手の指に走って行く神経が3つに別れますが、このうちの前腕の内側に […]

2023年2月9日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

筋肉痛

皆さん、こんにちは! 今回は筋肉痛についてお話ししたいと思います!   久しぶりの運動や慣れない動きをしたあとに、誰しも一度は経験したことのある【筋肉痛】 しかし、筋肉痛が起こるメカニズムを知っている人は少ない […]

2023年1月29日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

スマホ病?ドケルバン病について

こんにちは!とも芦屋接骨院です!   【ドケルバン病】初めて聞く人が多いと思います。     以前は、一部の職業の人に多い「職業病」と呼ばれていましたが、最近一般の人でも増えている様です。 […]

2023年1月26日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

内側上顆炎

皆さん、こんにちは!   今回は内側上顆炎についてお話ししようと思います!   ゴルフをプレーした後に肘の内側に痛みが出る経験をされた方はいるのではないしょうか   これは内側上顆炎(ないそ […]

2023年1月25日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

手根管症候群

「最近、手がシビレている」   「指の感覚がおかしい」     もしかすると、【手根管症候群】かもしれません。   【手根管症候群】は手のシビレの病気の中で最も多い病気といわれてい […]

2023年1月21日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ

肘内障

こんにちは!とも芦屋接骨院です!   今日は小さなお子さんによくみられる怪我についてお話しようと思います!     肘内障(ちゅうないしょう)とは   肘の”亜脱臼&# […]

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むくみについて

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ビタミンDについて

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2025年7月1日

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tomoashiya

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.〜あなたの人生を変える接骨院〜こんにちは✨とも芦屋接骨院です♪本格的に寒さが強くなってきて朝晩の冷え込みがキツくなってきましたね🥶皆様はいかがお過ごしでしょうか?寒さが厳しくなりお身体が冷えやすくなってくると、筋肉も硬くなりやすく、血流も滞りやすくなってしまいます。そうなるとギックリ腰やギックリ首などの急なお身体の痛みが出やすくなってきます😖体を冷やしすぎないよう服装や室温管理、運動など気をつけてみてください🙂‍↕️お身体のことでお悩みがございましたらお気軽にご相談ください🙇‍♂️ご予約は、お電話・ホットペッパーから👋📲どんなお悩みもお聞かせください❣️お待ちしております☺️✨ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☎️電話番号:0797-91-2402🏠住所:兵庫県芦屋市宮塚町5-8  ストラッセ芦屋1階#芦屋接骨院#芦屋鍼灸#芦屋整体#美容鍼#産後骨盤矯正
.〜あなたの人生を変える接骨院〜こんにちは✨とも芦屋接骨院です♪🦴安心して通っていただける接骨院を目指して 🌿とも芦屋接骨院では、患者様お一人おひとりのお身体の状態やご希望に寄り添った施術を大切にしております☺️当院では、必要のない施術を無理におすすめすることはございません。まずは患者様のお悩みやご希望をしっかりとお伺いし、お身体の状態に合わせて、最適な施術をご提案いたします✨施術内容や通院についても、患者様のお気持ちを大切にしながら、一緒に考えさせていただきます🙂「こんなこと相談してもいいのかな?」「どんな施術をするんだろう?」そんな不安や疑問も、どうぞお気軽にご相談ください☺️皆様に安心してご来院いただけるよう、スタッフ一同、心を込めて対応いたします✨ご予約は、お電話・ホットペッパーから👋📲どんなお悩みもお聞かせください❣️お待ちしております☺️✨ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☎️電話番号:0797-91-2402🏠住所:兵庫県芦屋市宮塚町5-8  ストラッセ芦屋1階#産後骨盤矯正#子供と一緒にいける#ベビーカーOK#キッズルーム完備#肩こり首こり
.〜あなたの人生を変える接骨院〜こんにちは✨とも芦屋接骨院です♪寒さが一段と増してきて、日によっては冬を感じるようになって来ましたね❄️急激な気温変化や天候の変化に、影響を受けている方も多い印象です。冬は血行が悪くなったり、筋肉の硬さから痛みが増したりと、不調の多い時期になりますね🥲末端の冷えでお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか?今日は足の甲にある動脈の位置にお灸を置いて、ダイレクトに温める施術をしてみました。だんだんとポカポカする感じがあり、心地良いです♨️冬を乗り切るためのサポートも、患者様に合わせて行いますので、何でもご相談ください‼️ご予約は、お電話・LINE・ホットペッパーから👋📲どんなお悩みもお聞かせください❣️お待ちしております☺️✨ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☎️電話番号:0797-91-2402🏠住所:兵庫県芦屋市宮塚町5-8  ストラッセ芦屋1階#芦屋 #とも芦屋接骨院 #芦屋接骨院 #芦屋鍼灸
.〜あなたの人生を変える接骨院〜こんにちは✨とも芦屋接骨院です♪🍂🌡️ 気温の変化にご注意ください!朝晩は冷え込む日が増えてきましたね🍃この時期、朝晩と日中の気温差によって筋肉がこわばりやすくなり、腰や首に負担がかかることがあります💦⚠️ こんな症状にご注意ください!☑️ 急に腰が痛くなった☑️ 首を動かすと痛い☑️ 朝起きたときに体がこわばる☑️ いつもより肩や腰が重だるい日頃から体を冷やさないように気をつけ、無理のない範囲で体を動かしましょう😊また、痛みが強いときや急な痛みが出たときは、無理に動かしたり、強く揉んだりせず、早めにご相談くださいね✨季節の変わり目も、元気に過ごせるように体のケアをしていきましょう!お体のお悩みは、お気軽にご相談ください🌷ご予約は、お電話・ホットペッパーから👋📲どんなお悩みもお聞かせください❣️お待ちしております☺️✨ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☎️電話番号:0797-91-2402🏠住所:兵庫県芦屋市宮塚町5-8  ストラッセ芦屋1階#芦屋接骨院#芦屋鍼灸#芦屋整体#美容鍼#産後骨盤矯正
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