2023年1月21日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ 肘内障 こんにちは！とも芦屋接骨院です！ 今日は小さなお子さんによくみられる怪我についてお話しようと思います！ 肘内障(ちゅうないしょう)とは 肘の”亜脱臼&# […]
2023年1月15日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo 上肢 ばね指 今日はばね指についてお話ししようと思います。 【ばね指】(弾発指、狭窄症腱鞘炎) 指を曲げ伸ばしした時に痛みを伴い、引っかかる感じがしたり、実際に引っかかる病気です。 指を曲げる […]
2023年1月9日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ 美容に効果的なビタミンA 私たちの目の健康を保つために重要なビタミンと言えばビタミンAです。 とくに皮膚や粘膜の生成には欠かせません。 ビタミンAは脂溶性ビタミンであり油にとても馴染む性質があるので一緒に […]
2023年1月7日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ お灸の効能 お灸 東洋医学のひとつである鍼灸治療は世界的にも認知度が上がってきました。 東洋医学のコンセプトのひとつである《未病を防ぐ》を温熱刺激によって行い、自然治癒力を高め、冷えや自律神経の乱れを整え […]
2022年12月30日 / 最終更新日 : 2024年10月26日 tomo ブログ 食べすぎた後の行動 食べ過ぎた、飲み過ぎたと思い後悔したことがある人は多いと思います。 その時は何をしますか？ 諦めていませんか？ 食べ過ぎ、飲み過ぎでも翌日以降にリセットふることは可能なのです。 […]
2022年12月28日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ 痛風 皆さん！こんにちは！ 今年も残りわずかとなりましたね！ もう少しで年末を迎える時期に1年を振り返る忘年会がある人は多いのではないでしょうか。 この時期にお酒を呑む機会が増えるので […]
2022年12月26日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ 腸内環境 最近では腸内環境（腸内フローラ）の話しをよく聞くことが多くなってきました。 《腸は第2の脳》と呼ばれており、東洋医学的にも腹黒いや腹がたつや太っ腹など様々な言い回しで心(脳)を表現してきました。   […]
2022年12月22日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ 顎関節症 皆さん、こんにちは！ 今日は顎関節症についてお話しようと思います！ 口を開けると顎が痛い、音がする、口が開けにくい経験はありませんか？ もしかすると【顎関節症】かもしれません。 […]
2022年12月18日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ カフェインについて 眠たい時にとったりホッと一息したりなどでカフェインを摂取したことある人が多いと思います。 そんなカフェインですがコーヒーや紅茶やココアなどに含まれていてよく飲むけど実際どんな効果があるのかわからないひとのた […]
2022年12月16日 / 最終更新日 : 2024年10月26日 tomo ブログ 捻挫の対応 こんにちは！とも芦屋接骨院です！ 今回は捻挫についてお話ししようと思います！ 「捻挫したけど、病院に行った方がいい？」 「捻挫はクセになるって聞いたけど、、」 「ちょっと痛いけど […]
