2024年8月25日 / 最終更新日 : 2024年9月17日 tomo ブログ 甘酒について 甘酒といえばテレビでもよく取り上げられる場面が増えて甘酒ですがとても健康や美容面で期待されている飲み物です。 甘酒は昔から飲まれておりその歴史は古墳時代にさかのぼります。 今では冬や正月に飲む […]
2024年8月20日 / 最終更新日 : 2024年8月20日 tomo ブログ 足がつる原因 足がつる（こむらがえり）は、多くの人々が経験する一般的な症状で、特に夜間や運動後に頻繁に発生します。この現象は、筋肉が無意識のうちに急激に収縮することで起こり、痛みや不快感を伴います。この記事では、足がつる原因、予防法、 […]
2024年8月14日 / 最終更新日 : 2024年8月14日 tomo ブログ 狭心症 皆さん、こんにちは！ 今回は患者様からご質問頂いた【狭心症】についてお話ししていこうと思います！ 聞いたことはあるけど、結局なに？どうなるの？ということなのでまとめていきます！ 狭心症とは？ […]
2024年8月12日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo 未分類 ビタミンEについて ビタミンEとは ビタミンEは脂溶性ビタミンの一種で、抗酸化作用が強く、細胞膜の健康を保つために重要な栄養素です。 ビタミンEには、トコフェロールとトコトリエノールの2つの主要な形態があり、その […]
2024年8月11日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ アルコールについて アルコール 忘年会や新年会など様々な場面でお酒を呑む機会があることでしょう！ お酒が好きな人もいれば付き合いで飲んでいる人、強い人もいれば弱い人もいます。 今回はそんなアルコールについての基礎 […]
2024年8月7日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ 心不全 皆さん、こんにちは！ 今回は「心不全」についてお話ししていきます！ 心不全とは？ 心臓のポンプ機能が悪くなり、働かなくなった状態のことです。 必要な量の血液が全身に送れなくなり肺や肝臓などに血 […]
2024年8月3日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ スポーツドリンクの違い アクエリアスとポカリスエットは、どちらも日本のスポーツドリンク市場で広く親しまれている製品ですが、成分や味、用途などにいくつかの明確な違いがあります。それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。 1. ブランド […]
2024年7月25日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ 夏バテについて 夏バテについて 夏バテは、主に高温や湿度の影響で身体がだるくなったり、食欲が減退したりする状態を指します。 この現象は、日本の夏の気候と密接に関係しており、多くの人が毎年経験します。 特に、梅雨明けから真夏 […]
2024年7月21日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ チョコレートの効果 日常的に食べられているチョコレートですが最近その効果にとても注目が集まっています。 健康のことはもちろんダイエットや美容にも実はチョコレートがとても効果が高いと言われています。 今回はそんなチ […]
2024年7月18日 / 最終更新日 : 2024年8月12日 tomo ブログ フィッシャー症候群 皆さん、こんにちは！ 前回【ギラン・バレー症候群】についてお話しをしました！ ギランバレー症候群 今回はその亜型である【フィッシャー症候群】についてお話します！ フ […]
