経絡の流れ～足の太陽膀胱経⑤

皆さん、こんにちは！

 

今回も経絡の流れ【足の太陽膀胱経】についてお話していきます！

 

眼の内側から始まり足小指側まで続く1番長い経絡でしたね！

 

全部で【67穴】になるので今回も続きでお伝えしていきます！

 

【膏肓(こうこう)】

首の骨で出っ張っている所から下に4つ下がり、そこから指4本分外側に行った部分にあります。

 

五十肩や肩こり、背中の症状に効果的です。

 

【神堂(しんどう)】

首を下に向けた時に触れる骨のでっぱりから下がっていきそこから5番目に触れる骨と6番目に触れる骨の間から指4本分外側がになります。

 

背中の張り、風邪や咳、喘息などの呼吸器系の疾患にも効果的です。

 

【譩譆(いき)】

首の付け根の真ん中の骨から下に6つ目、外側に指4本分の位置にあります。

 

咳や喘息の呼吸器系や肩、背中の痛みに効果的です。

 

【膈関(かくかん)】

肩甲骨の下角の高さにあり、背骨から外側に指4本分の位置にあります。

 

食欲不振、背中のこわばりなどに効果的です。

 

【魂門(こんもん)】

肩甲骨の下角から下に指3本下の高さで、背骨から外側に4本分外側にあります。

 

食欲不振、肝臓疾患などに効果的です。

 

【陽網(ようこう)】

第10胸椎と第11胸椎の間の高さでボコっと盛り上がっている筋肉の外側にあります。

 

背中や脇腹の張り感などに効果的です。

 

【意舎(いしゃ)】

背骨から外側に指4本の所でだいたいみぞおちの高さにあります。

 

背中の痛みや胃の痛みなどに効果的です。

 

【志室(ししつ)】

ウェストライン上で背骨から左右それぞれ指4本分外側にいったところにあります。

 

ぎっくり腰を繰り返す方や腰痛が酷い方、坐骨神経痛などに効果的です。

 

【胞肓(ほうこう)】

仙骨の上から2番目のくぼみの高さで仙骨中央から指4本外側にあります。

 

婦人科疾患(生理痛、生理不順など)や腰のだるさ冷えなどに効果的です。

 

【秩辺(ちっぺん)】

お尻のふくらみのほぼ中央にあります。

 

腰の痛みや尾てい骨の痛み、痔などに効果的です。

 

 

今回は以上です！